自宅でホワイトニングやってみた🦷✨✨

やたら最近歯🦷にこだわりだしたママンです。

ホワイトニングってやったことないし、

元々そんなに気になるほど黄ばんでいないのですが、気になってきたホワイトニング。

SNS見てると、

インフルエンサーの方々

やたら白くない？

全面インプラントの方とかいるだろうけど、

同じ人でも歯の白さで

確かにそれだけで清潔感違う。。

しかぁーし！

クリニック🏥はやはり高い。。

しかも維持するには定期的にやらなくていけない💴

とゆーことで、

色々調べました！

自宅でできるホワイトニング🦷✨

でね、調べるうちに、

海外在住の一般人が客室乗務員の方（超絶ナチュラル美人）

がインスタの質問コーナーでおすすめのホワイトニングを紹介していて、

これだ！

（美人情報に弱め）

とすぐさま販売サイト調べて購入したのが、

コチラ↓

crestクレスト　3Dホワイトストリプト

https://jp.iherb.com/pr/crest-3d-whitestrips-dental-whitening-kit-glamorous-white-28-strips/92948?rcode=NAK7286&utm_medium=appshare

その方はアメリカのコストコで購入していると言うことでしたが、コストコでチェックしてもなかったので、探したら

iherbで見つけました！😁

1シートに長さの違う2枚シールがはいっていて

全部で14シート28枚。

早速使ってみる💡

口コミを見ると、、

▪️歯茎に当たると痛いから歯を磨いてから歯をよく拭き、歯茎にティッシュ詰めると良いらしい。

▪️シートが大きめだから歯の表側だけなら半分に切って使えるらしい。

歯を磨いて🪥水分拭いて🦷歯茎にティッシュ詰めて

↓こんな状態

⚠️お目汚し歯の写真がでます⚠️🫣🫣

歯を磨いた直後。結構黄ばんでるやないかいっ汗
ティッシュ詰めてテープ貼った後

このまま50分放置。

感じは

無味無臭。

スースーも何も全くしない。

こんなんで白くなるのか？

途中、唾液を吸ったティッシュが気持ち悪くて取ってしまいましたが、特にしみたりしませんでした😁

そして50分後、、テープ剥がした直後が

コチラ↓

な、な、なんか白くなってるぅぅぅ

わかりやすく比較画像↓

こ、これはすごい！

一回でこの効果すごくないですか？（完全無加工）

しかも半分に切って使っているので、

28枚✖️2回　

56回も使えるやん✨✨

このルーティンを3日連続

1ヶ月に1回やると更に白くなっていくようなので、続けていこうと思います🫡

また、iherb今なら日替わり26％オフをやっているので、うまく当たれば26％オフで購入できますよん🥰❣️

わたしは、もちろん26％オフで買いました😎

ちなみに、iherb円安の影響か段々とお値段が上がっています🥺😭

iherbヘビーユーザーとしてはショック🤯

それでも、やはり他サイトで買うより断然お安いので、

賢くセール時狙うか、

紹介コード使うと更に5〜10%安くなります！

iherb紹介コード↓

NAK7286

ぜひ使ってくださいね〜😆

ではまた3日後のホワイトニング結果

またレポートします🫡

保育園入れない😫退職の危機😱🤯

育休が来年1月迄なので、

保育園に空きがないか市内の保育園一通り連絡したけれど、

どこも空いてない。

あのさ、

少子化だ！とか、

もぉ、ずーーーっと騒いでいて、

少子高齢化だの

年金減るだの

労働力不足だの

保育園足りないだの

ニュースになっていますよね？

で、なんで

いまだに

保育園満杯で入れないの？

隣町の認可外も満杯。

どぉーゆーことーー？

ほんっっっっとにさ！

日本🇯🇵よ、政治家よ、

この国の未来って考えてくれていないのかな？

行政がさ、

これから子どもが減るであろう前提なのよ。

だからむげに保育園は増やさないんだって。

堂々と市のHPに市長が載せてますよ。

待機児童がいるのはわかっている。でも少子化は顕著に進んでいると。だから保育園は増やさないって。

はい？

わたし、このまま退職の危機なんですけど。

こんな事態でばんばん退職いく姿見たら

次世代の人たち

子ども安心して産めないじゃない。

んんん〜もぉぉぉ😤

なんだかなぁぁ

と言うことで、保活事情についても今後レポしていきますであります🥺

美容クリニックに行ってみた🪞💆‍♀️✨

さて、昨日はベビーシッターサービスを利用して👶🏻息子を見てもらっている間に、↓

ベビーシッター利用してみた①👶🏻✨ - ママンのお金をかけず賢く綺麗を目指すブログ🧜‍♀️✨

ベビーシッター利用してみた②👶🏻✨ - ママンのお金をかけず賢く綺麗を目指すブログ🧜‍♀️✨

やりたいこと、

やりたかったこととことん詰め込む！

４時間を過ごしたわけですが、、

その1つが

美容クリニックでカウンセリングを受ける✨🪞

でした😊

今は自己流で美容をあの手この手で試していますが、

実際、クリニックでやるとなると、

どんな治療が有効なのか？

値段は？

などなど。聞きたいこと沢山💡

ママンの今1番の悩みが、

目元のシワ。

しわしわ。

しゅわぁぁぁ

恥ずかしいシワ映像も

エイっ載せちゃう↓

目尻の表情シワと下のシワ。。🥹🥹ヒーン

久々に電車に乗って🚃

久々に人の多さにビビりながら

なんとか美容クリニックへ辿り着きました。

ちなみに、なぜ今回カウンセリングを受けるクリニックを選んだか？

ずばり

Googleの口コミが良かった

から。

口コミの良いところでも

サクラレビューがないか入念にチェックし、

（ベタ褒めしている人の他のレビューを確認して、明らかに数百キロ離れているクリニックを近所の、と紹介していたり

クリニック系ばかり全国各地のレビューをしていないか。全く同じレビューをしていないかなどなどを見ます笑笑）

ビルはメイン通りから一本入った雑居ビルにありました。

他の階にも別の美容クリニック🏥が入居している、美容クリニックビル🏥のようです💁‍♀️

一歩中に入るとピンクと白を基調とたキラキラな世界が広がっています🌷🐚

横に長い受付カウンターがドドーンとあり、

入店すると、

綺麗なカウンセラーの方が「ご予約は済んでいますか〜？」と駆け寄ってきてくれました😌

名前を伝えると、カウンセリング室へ案内されます。

奥に行くと5室ほどカウンセリング室がありました。

意外と広いんだなぁ。。

カウンセリング室でカウンセリングシートに気になる点や、アレルギーについて記入するよう言われます。

記入終わったらピンポン鳴らし、

カウンセリング開始です！

結論から言うと、

表情シワにはボトックス一択。（動かさないことでそもそものシワを作らせない）

目の下の普段から出ている薄ーいシワには

ヒアルロン酸（＋スネコス注射。）（シワを中からヒアルロン酸で押し上げて凹を埋める）

でもって1回打っただけでは2.3ヶ月しかもたない為、3回が理想的、とのこと。

説明はとっても分かり易くて、お肌ピカピカ美人カウンセラーさんが親身にカウンセリングしてくださいました💐

肝心のお値段はと言うと、、

ボトックス、ヒアルロン酸3回で

16万6000円。

この値段を支払えば自分の今の悩みを解決してくれるなら安いのか？

いや、高え。。

わたしにはクソ高い💵しか思えなかった。。

一回だけなら７万弱でできますよ〜とも言われましたが、それで2.3か月しかもたないなら、

尚更高い、しか思えない。。

結論。

やっぱり自力でやる。

早速家帰ってきて、

トレチノイン、ハイドロキノン

久しぶりに始めました😂

やはり、手間と時間かかるけど、地道にやろう、、と心に決めた、ママンでしたとさ😌

チャンチャン♪

トレチノイン、ハイドロキノンについてはまた後日詳しく書こうと思います🫡

ダウンタイムがあるので大変なのですが、

確実、肌綺麗になります✨

簡単に説明すると、

肌のターンオーバーを劇的に早めるトレチノインと肌の漂白剤と言われるハイドロキノンを併用することで、一気に肌再生が起こり、

最短で綺麗になりますよ😍

以上、

ママン、美容クリニックに行くの巻でした〜🥹

ベビーシッター利用してみた②👶🏻✨

チーズケーキ🧀と言えば、、

スタバのチーズケーキ🍰☕️！が無性に食べたくなり、

食欲凄すぎて食べかけ笑笑

パンプキンバスクケーキ🎃にしました❤️

スパイスが効いていて、これまた美味しかったぁ❤️❤️

美味しいって、

し・あ・わ・せ🥹✨

優雅に☕️おコーヒー☕️のつもりが

5分で完食🤣💦🤭

そそくさとお店を後にして、

夕食の買い出し

郵便局🏣など寄って雑用こなしていると、

残り時間20分😳😳😳

💨🏃‍♀️💨💨急げ〜💨

街中を爆速で走り抜けるママン

お寿司🍣とチーズケーキ🧀とコーヒー☕️が

タプタプするよ〜笑笑

でお家到着🏠

15時55分。ギッリギリ。。

滝汗💦の中、

勢いよく「ただいま〜❣️❣️」

ってドア開けたら

息子、ぽかぁ〜〜ん😯

シッターさん「お帰りなさぁーい！」

元気いっぱいにお迎えしてくれます😊

やはりプロフェッショナルはすごい！

４時間みっちり怪獣のような🦖息子と遊んでくれて、シッター中の様子を事細かに報告し、

バイバ〜イで最後ドア閉めるまで、

とっても明るく笑顔で息子に接してくれました😆

ちなみに、

４時間、息子は寂しがる様子も見せず、

ひたすらにキャッキャ笑って遊んでいたとのこと🤭

ただ、みっちり遊んだので、すぐ眠くなるかも〜と😄👍

予想通り、、

15分後、

息子は夢の国へ🎠✨💤

結局、預けた４時間以上1人時間満喫できました🤭

息抜きって大切😮‍💨❤️

リフレッシュしてみて、自分がいっぱいいっぱいだったことに改めて気づけた一日でした✨

思えば最近、

夫にはトゲトゲしい言い方🦔をしたり、

息子にもイライラしてしまう場面、

数多くあったなぁ。。

意識的に自分を休息させてあげないと、

育児って字のごとくだけれど、

1人の人間を守り育てる

ってものすごいエネルギー消費🔥🔥🔥

全国、全世界のママさん👩🏻‍🍼

頑張り過ぎず、飛ばし過ぎず

マイペースに（そう簡単にはいかぬ）

時に休みつつ、エネルギー補給して、

子育てに励みましょ〜❣️

そして

全国、全世界の、パパさん👨🏻‍🍼

ママ達の大変さ、理解してあげてくださいね〜🥹

頑張ってるね、ありがとう🍰

時に声掛けてあげてください🥺🥺

時にベビーシッター利用のプレゼント🎁なんかしてくれたら最高な旦那さんです❤️❤️

そう、そう、

今回利用した、キッズラインの3000円割引になる紹介コードがあります❣️

入力するだけで3000円お得になるので、

ぜひ使ってください❣️

キッズライン紹介コード↓

kids_9040556915

キッズライン

キッズライン | ベビーシッターマッチング・病児保育/一時保育

会員登録画面の1番最初に出てくる、

「クーポンコード・友達紹介コード」欄に

必ず入力してくださいね🥰

後から登録出来ないので、ご注意を⚠️

では長くなりましたが

ママン大満足のベビーシッター利用の一日でした😊

ベビーシッター利用してみた①👶🏻✨

こんにちは。

わたくしママン、1歳8ヶ月になる息子がおりまして、生まれてから自動車免許取る為教習所に通っていた時以外は基本ワンオペ育児であります🫡

最近、「〇〇する〜？」と言うと、

ぶんぶん首を横に振る🫠

気に入らないことがあると、

バンバン物投げる🫠🫠

「〇〇して〜」と言うと、

イヤ！🫠🫠🫠

あれぇ〜？？

もしやこれが噂の、、

イヤイヤ期。。？

ニコニコ笑っていた天使👼は何処へ？？

と思いつつも、

成長の一歩を踏み出しているのだと

理解しつつ、、

親のメンタルめちゃくちゃやられる😭😭

一日中イヤイヤされると

どんだけ楽観的な人でもやられるよね。

そこで、自分のメンタルキープの為

今日は初めてのベビーシッターさんを利用しました❣️

一時保育も検討しましたが、

事前面談、荷物の用意、送り迎え

すら、めんどくさい。

ほど、疲れきっている🥹

家まで来てくれて、

更に初回クーポン3000円が使える

というキッズライン　kidslineを利用しました！

口コミめちゃ見ながら

希望のシッターさん探してコンタクト取り、

事前面談もオンラインでスムーズ！

時間は12時から16時までの４時間。

11時50分にはシッターさんいらして、

サクサクっと

オムツやご飯やおやつの場所だけ聞いて、

行ってらっしゃーい😄だって❤️

女神さまに見えた🗽🥹

30分ほどは二階へ上がって様子伺いつつ、

WEBデザインの勉強。

一階からめちゃくちゃ楽しそうな息子の笑い声🤣🤣

一安心して、

久しぶりに電車に乗って違う街に出かけプラプラして、

美容皮膚科の無料カウンセリング受けてきました！（レポは別記事で🫡）

そして、、

念願のランチ❤️❤️

お鮨🍣〜🤤

お得好きママンにはお得なラッキーが飛び込んでくるのだけれど、

なんとこのボリュームで1100円❣️

美味しかったなぁ〜🤤

大将も店員さんも穏やかで腰が低くくて、

絶対また来よう！と思えるお店でした😭

いろは寿司

〒194-0013 東京都町田市原町田6-10-17 萩原ビルB1

3,500円（平均）1,000円（ランチ平均）

042-722-3850

地図や店舗情報を見る

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なんか、ランチして、街ブラしているだけなのに、

なんて贅沢なんだろう✨✨

息子との時間もとっても愛しくて大切な時間！

でもたまには1人時間、あっていいね😊👍

いよいよソワソワ残り１時間。。

帰って勉強しようか？

なんだかコーヒーも飲みたい☕️

モヤモヤ一通り悩み、思考整いました💡

チーズケーキ食べよう🍰

（食欲が優勝🏅）

②へ続く、、

歯列矯正 ２日目🦷

はい、2日目です🦷

ちょっと動きがありましたので、また報告です。

2日目は昨日23時から今朝11時まで、

12時間。

頑張ったー！

今朝外したところ、、昨日感じた歯の痛みがあまり感じない。

ん？もう？

もしかしたらこのマウスピース、大き過ぎるかもしれない。。

大きく、違和感😭こんなものかなぁと思っていたけれど、寝ている間に口が開いてくちびるがカサカサ。。🫠

あと

口内の皮膚に跡がついて、痛い、、🥹🥹

一抹の不安を覚えていたママンは

楽天の方でも良さげなマウスピースを購入していて、今朝届きました^_^

早速付けてみたところ、

サイズがピッタリ❤️　

更に、下の歯を押してくれてる感覚がある！

そしてそして、口内どこにも当たらない☺️☺️

痛くなぁぁ〜い😍

サイズ違うだけで、全然付け心地違うんだな、、🥹

これだけでストレス指数が全然違う！

市販マウスピース矯正で

参考にさせていただいた方、男性の方だったので、やはりマウスピースが大きかった模様、、

ママン購入したマウスピースはコチラ↓

【クーポン利用で1,600円】【楽天1位 2冠獲得】デンタルマウスピース 取扱説明書・ケース付き 2個入りお得セット マウスピース 型取り 不要 就寝 マウスピース 歯ぎしり 食いしばり 奥歯 出っ歯 いびき防止 グッズ 対策 歯並び 洗浄剤 Nicotto ニコット 価格：1980円（税込、送料別) (2022/9/27時点) 楽天で購入

ちなみに、

両者のマウスピース比べてみました。

2個目の方がカーブがあるので小さめなのが分かりますね。

高さは2個目の方がある模様。実際に付けてみて、使用感は変わりませんでした^_^

固さ？は２つともそれほど変わらず

ケースも付いているので持ち運び可能。

自分に合ったマウスピース何点か試すの、

アリですな🤔

普通に矯正したら数百万もザラなんだから

数千円の出費はケチらない！でおこう！

と思って流そう！

1個目のマウスピースは綺麗に洗って

夫に使ってもらおう🫡

さて、最後に

2日目の歯並びの🦷様子、、

お目汚し写真が表れますので苦手な方は

見ないでくださいね🫣🫣⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

い、いきますよ？↓

一日目↓

変わらず。。

まだまだ長い道のりだけど、

気長に頑張りまーす♪♪

あ、後日、市販のホワイトニングも試す予定でーす^_^

またレポします🫡

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歯列矯正 １日目🦷

気が向いたら〜とか言ってましたが、

記録として残すため、経過をアップすることにしました。

ちょっ

これ、ナメてました。

イタイ涙

はめている時は割とマウスピースという異物の違和感だけで、痛みはそこまで感じないけれど、

外すと、、

イタイ、、、

でもって、歯と歯が当たると

ふんぎゃぁぁぁ

となります😭😭

柔らかいものしか食べれず、

オートミールやらヨーグルトやらプリンを食しました。

ちなみに、

夕方に届き２時間付けて、

その後夜1時から朝9時まで付けました🦷

しかしながら、

痛いということは歯が動いている証拠？

なのでは、、😬

前向きに✨

が、頑張ろう。。

ちなみに、、

恒例のお目汚し口内画像↓

苦手な方は見ないでくださいね⚠️⚠️⚠️🫣🫣

いきますよ？

当たり前だけど、まだ一日ですから

変わっていませ〜ん。

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