歯列矯正 2週間🦷😁
ぎゃぁぉぁお😱
数時間と思ったら数日経っている感覚の今日この頃。。🙄
保育園見学、習い事のハロウィン準備🎃👻、
日々やんちゃが増し増しの息子🦖、
勉強、、いや、勉強もサボってたな😪😪実質寝ながら授業受けては巻き戻して、進まないと言うザ無駄な時間過ごしていました、、🥱😑
まぁ、こんな時もあるわ🥴
と開き直って、行ってみよぉ〜!
と言う訳で、
自力でマウスピース歯列矯正を始めて
2週間が経ちました!
使用しているマウスピースはコチラ↓
もう既に、相棒感あり。 マウスピースくん。
歯ぎしりとか予防できているからか?
眠りが深くなったような気もする?🤔
いや寒くなってきからかもしれません😂
相変わらず、夜の就寝時のみ(厳密に言うとお風呂上がって勉強タイムから)着用で
大体10-12時間。
でね、最近気づいたのですが、
マウスピースすると、自然に表情筋鍛えられるのか
フェイスラインが整ってる!ぼやけてない😶🌫️
朝浮腫んでない!
これは嬉しい発見😆😊
ではお待ちかねの
2週間経過の歯列はコチラ↓です!
口内のお目汚し画像が出ますから苦手な方は気をつけてくださいね🫣🫣🫣⚠️⚠️⚠️
上の歯が既に整ってきたのと、
下の歯が前に出てきて若干後ろに隠れていた歯が前に出てきてません?!
2週間ですよ?
やっぱり、すごい!
引き続き経過レポ致しまーす🫡
最近寒かったり暑かったり
意味わからなくないですか?
昨日は暑かったなー😇
引き続き皆さま体調に気を付けて秋の美味しいもの食べて免疫つけて、冬に備えましょうねー!!😆😆🫶🏻
トレチノイン ハイドロキノン 3回目終了
2日くらい前?
にトレチノイン ハイドロキノンを塗り込みまして、
今朝からピリピリ肌がむけ始め、
夜のお風呂で脱皮しましたママンです😆😄😁
昼間カユイカユイ😅😅
3-4日に一度だけ 1%のトレチノインと
4%のハイドロキノンを塗ってます🤙
正しい方法かは知らんけど😂
今まで何回もやってきてたどり着いたママン特製のやり方です🤙
皮剥けのダウンタイムを最小限に抑えながら綺麗になる方法です🔥
やっぱりやめられない🥹🥹
わかりにくいけど、
ちょっと見てください〜!
↓
ツルピカ🧑🦲
までは実はまだいかない。
今は赤み、毛穴の開きMAX!
ここからまた2日くらいすると毛穴縮んで引き締まったお肌になります😌
すなわちそれまでは赤鬼👹👹👹状態!
毛穴のお悩みある方、絶対やった方がいいですよ!
ちなみに、
トレチノイン、ハイドロキノンは
オオサカ堂というところで個人輸入してます😍
一見怪しそうなんですけど(精力剤とか推してる笑笑)、
めちゃくちゃちゃんとしたサイトです^_^
安くておすすめです!
今回、全4回やろうと思っているので、😆
今後のキレイ肌に
乞うご期待を〜❣️❣️
スマートウォッチ⌚️買ってみた
ここ2日一気に冷え込みましたね🥶❄️🙄
気温差に付いていけないです。
夏は夏で外に出たら暑さで干からびて死ぬんじゃないかレベルだったじゃないですか?
その暑さを理由に真夏はほとんど家を出ず、
私、ママンは身体動かさず、
息子はお家プール🏠もしくは車で子育てセンター行って身体動かす🏃
みたいな生活をしていたら
シンプルに太った🫢🫢😱
冬用のニットを試しに、着てみたら
丸太🪵みたい。。
で、思いついた訳です。
子育てしながら楽に痩せられる方法を!
一緒に動きまくる!
そして、とにかく動いていなかったので、
一日8000歩(1万歩ではない😂)は必ず歩く!
とは言え歩数カウントの為、
四六時中、携帯持っていられなかったので、
スマートウォッチを⌚️買おう!
と決意!
歩数、睡眠時間、血圧、体温、血中酸素濃度などなど今のスマートウォッチってすごいですよね😳😳
Apple Watch安くても38000円からだし、
楽天見てみるかぁ〜ってお買い物マラソンだし、
早速購入!
まさかの
13800円が2980円!!
で上記機能のほかに、着信、音楽、メッセージ確認
もできるらしい。。
ほんまかいな
半信半疑で購入し、早速使ってみました〜!
普通にカッコイイ🔥
めちゃくちゃ使い勝手良い。
しかも防水。洗い物とか手洗いとか余裕🤙✨
でもって充電、7日持つらしい!
すごいじゃないか!2980円!
2980円ですよ!?
ぜひチェックしてみてください〜!
一応リンク貼っておきます😆
みんなで健康になりましょう〜❣️
WEBデザインの勉強について📚
プロフィールにあるように、
これからの時代、何か自分の腕一本でできるスキルを身につけた方が良いだろうというのと、
家でもできる仕事をしたいと考え、
わたくし、ママン、夜な夜な
お勉強してま〜す(小声)
なぜ小声かと申しますと、、
勉強甘くねぇ。。😵💫😵💫
当たり前です。分かってはいるのですが、
html,css,Javaをヒィヒィ言いながら進めて
やっとこさ理解しかけたところで、
photoshop,Illustratorの学習入ったら
コード流れるように忘れた🫠🫠🫠
学び始めて半年かな?
本当にこのまま卒業できるのか(オンライン授業期限1年)若干不安になってきています🥹🥹
だが、
webとか何?状態から私にしては0より2くらいは出来るようになっている訳だし、進めては、いる!
大体毎晩夜中1時か2時から始めて3時半までやるのですが😪😪😪
眠気とも戦っております🧠
育児とか年齢とか絶対言い訳にしたくないのがママンのこだわり?なので、
やり抜くぞー!
今絶賛勉強中の方、(web関係なく)一緒に頑張りましょ〜!!🤙🫶🏻
勉強終わって、無事スキル身につけたよ!って方!
お疲れさまでした!
よろしければ、勉強の超効率的な身につけ方、ご教示くださいませ〜😆😆😆
では、今晩も頑張りまーす🔥🔥🔥
眠いときは本能に逆らわず寝るけどね😇😇😇
子どもの潜在能力?本能?ってすごい😳😳
ママンの息子(1歳8ヶ月)は唯一の習い事、
リトミックに月3回通っています。
クラスで最年少で通い始めて約半年?かな。
1番小さいので、赤ちゃん扱いされて
とっても可愛がってもらっています🥰
可愛がられて甘ちゃんなのか、
走り回るときとか先生のお話を聞く場面とかは
ママンに抱っこをせがんだり、
床にべちゃーか
ふいに走ってどこかへ行ってしまうこもしばしば。。
ママンも、まだ言葉も話せないし、
こんなもんかなぁと思っていたのですが、
ちゃうで。本人分かってる。
って話です。
今日は2組のお子さまが見学に来ていました。
しかも初めて息子より小さい子たち😊
そしたらね、息子
最初からガン見
レッスン始まる前にボール遊びをするのですが、その時間からその子たち(←以後、後輩)を観察。ボール遊びの辿々しさなど見て
後輩認定。
そこからの息子が凄かった。
レッスンが始まり、
まずみんなで踊るパート。
今までクネクネしながらわたしの膝に座ったり立ったりしていたのに、
完コピで踊る🕺
その後も
目が点になってるママンをよそに😶😳
先生の動きに合わせて踊る、ご挨拶、お話を聞く。途中、ちょっと我を忘れてグズる場面もあったものの、
終始集中モード🔥🔥
そのまま1時間やりきりましたー🥹🥹✨
しかも、
途中後輩たちのもとに行って率先して
やりかた見せたり、言葉が話せないなりの子どものコミュニケーション取っていて、
後輩ちゃんたちも見よう見まねで出来たりするの!😳😳😆✨
子どもの潜在能力って凄い✨✨
才能の振り幅が無限に溢れているんだなぁと
息子や後輩ちゃん達を見て感激しちゃいました💕
子どもって、つい子ども扱いしてしまうけれど、
スピードが遅かったり、まだhow toを知らないだけで
実は何でも出来るんですよね。
巷で話題のモンテッソーリ教育の大前提は
"子どもは何でも出来るように生まれて来ている"
を理解できた一日でした😌
いち個人として尊重して接していこうと
改めて思ったママンでした〜🥰🫰
頑張った反動か、、
家帰ったら
イタズラとイヤイヤが🦖🦖とんでもなかった
のはご愛嬌🫠🫠
なんでも100%カンペキー❣️じゃないわな、
人間らしくて、これも良し👍
みんな完ぺきじゃなくて良いんだよ〜
ってメッセージも息子通していただきました〜😂🫰🫰
保活,始まる💨💨
居住してます市の保育園活動が始まりました。
そもそも保活って、
なんなん?
気になる保育園サラーっと見学して
希望の園選択して、サラーっと終わるで、
ええやん🥹
職場に就労証明書発行をお願いする→
各保育園の倍率確認→何時まで延長保育か、各保育園の条件比較→場所確認→園に見学予約の電話→市の保育課に相談→申し込み(色々な面倒な書類記載)しかも
郵送
これらタスクを暴れる怪獣(息子)🦖🦖を横目にやらねばならぬ。。
母ちゃん、○ぬ🙄🙄
しかも、これ4月入園のハナシ。
我が家は同時並行で今年度入れる園も探さねば、、、🫠🫠🫠
お役所さあーん簡略化してぇぇ
ポチッとなでよろしくお願いします💻
保育園見つかりますように🙏
と、
ここに思いを書いて気合い入魂のママンでしたー!
よっっっっしゃゃゃあああ🔥🔥
歯列矯正 7日目🦷
歯列矯正を始めて、あっという間に1週間が
経ちました❣️😳😳
欠かさず夜寝る際マウスピースをはめてます。
↓
毎回使っているマウスピース🦷
毎晩9〜10時間の装着時間です😆
そして、気になる進捗状況は、、↓
口内ドアップのお目汚し写真が出ます⚠️⚠️⚠️
苦手な方は見ないでください🫣
ジャジャン!
一見変わっていなさそうじゃないですか?
侮るなかれ、、
1日目と比較すると、、↓
上の歯の並び、若干、整っていません!?
下の歯はまだあまり、変わらないかなぁ?
でもまだ1週間!
まだまだ変わる余地あり!
俄然やる気が出ました!
ホワイトニングもやったし、
なんだか気分ルンルン🥰
1週間もすると歯の痛みや
違和感はだいぶ慣れてきます。
ただ、マウスピースを外して最初に食べ物を食す時はふにゃぁらら〜ん。て違和感あります😅
ふにゃぁララ〜ん。て何やねんてなると思うんですけど、矯正やったことある方ならこの感覚分かるハズ。。🤭
では、まだまだ頑張る💪!!
次は始めて2週間レポかな🤔
またレポしまーす🫡
乞うご期待!!